Ventiduesima sequenza

Cari amici, troverete sul nostro canale YouTube la ventiduesima sequenza di esercizi, tratta dalla lezione 5.  Questo è il link    https://youtu.be/CDYPQouwit4 Buon lavoro! p.s. se lo riterrete opportuno mettete un “mi piace“, contribuirà alla diffusione del nostro stile. p.p.s. se poi volete fare qualcosa di speciale, mettete un “mi piace” anche Leggi tutto…

Ventunesima sequenza

Cari amici, troverete sul nostro canale YouTube la ventunesima sequenza di esercizi, tratti dalle lezioni 3 e 6.  Questo è il link    https://youtu.be/v_VkfIcgjZA Buon lavoro! p.s. se lo riterrete opportuno mettete un “mi piace“, contribuirà alla diffusione del nostro stile. p.p.s. se poi volete fare qualcosa di speciale, mettete un “mi Leggi tutto…

Ventesima sequenza

Cari amici, troverete sul nostro canale YouTube la ventesima sequenza di esercizi, tratti dalla lezione 6.  Questo è il link    https://youtu.be/p9tx4w405s0 Buon lavoro! p.s. se lo riterrete opportuno mettete un “mi piace“, contribuirà alla diffusione del nostro stile. p.p.s. se poi volete fare qualcosa di speciale, mettete un “mi piace” anche Leggi tutto…

Diciannovesima sequenza

Cari amici, troverete sul nostro canale YouTube la diciannovesima sequenza di esercizi, tratti dalla lezione 5.  Questo è il link    https://youtu.be/_vWlMFF4RwI Buon lavoro! p.s. se lo riterrete opportuno mettete un “mi piace“, contribuirà alla diffusione del nostro stile. p.p.s. se poi volete fare qualcosa di speciale, mettete un “mi piace” anche Leggi tutto…

Diciottesima sequenza

Cari amici, troverete sul nostro canale YouTube la diciottesima sequenza di esercizi, tratti dalla lezione 5.  Questo è il link    https://youtu.be/p6cUm5pJvtg Buon lavoro! p.s. se lo riterrete opportuno mettete un “mi piace”, contribuirà alla diffusione del nostro stile. p.p.s. se poi volete fare qualcosa di speciale, mettete un “mi piace” anche Leggi tutto…

Diciassettesima sequenza

Cari amici, troverete sul nostro canale YouTube la diciassettesima sequenza di esercizi, tratti dalle lezioni 2 e 4.  Questo è il link    https://youtu.be/y_-2EXSbYGI Buon lavoro! p.s. se lo riterrete opportuno mettete un “mi piace”, contribuirà alla diffusione del nostro stile. p.p.s. se poi volete fare qualcosa di speciale, mettete un “mi Leggi tutto…

Sedicesima sequenza

Cari amici, troverete sul nostro canale YouTube la sedicesima sequenza di esercizi, tratti dalle lezioni 4 e 3.  Questo è il link    https://youtu.be/fNqSUeKq-Is Buon lavoro! p.s. se lo riterrete opportuno mettete un “mi piace”, contribuirà alla diffusione del nostro stile. p.p.s. se poi volete fare qualcosa di speciale, mettete un “mi Leggi tutto…

Quindicesima sequenza

Cari amici, troverete sul nostro canale YouTube la quindicesima sequenza di esercizi, tratti dalla lezione 2.  Questo è il link    https://youtu.be/Lbp7LcOr8r8 Buon lavoro! p.s. se lo riterrete opportuno mettete un “mi piace”, contribuirà alla diffusione del nostro stile. p.p.s. se poi volete fare qualcosa di speciale, mettete un “mi piace” anche Leggi tutto…

Nuovi corsi

Grazie a tutti coloro che hanno partecipato alle due lezioni di giovedì 15 e venerdì 16, l’ambiente che si è venuto a creare è stato veramente speciale! Da lunedì 19 avranno inizio i corsi di ginnastica posturale yoga con Marcello alle 18,00 e il corso yoga principianti anche questo alle Leggi tutto…

Quattordicesima sequenza

Cari amici, troverete sul nostro canale YouTube la quattordicesima sequenza di esercizi, tratti questa volta dalla lezione 2.  Questo è il link    https://youtu.be/HrB3cY-TFK4 Buon lavoro! p.s. se lo riterrete opportuno mettete un “mi piace”, contribuirà alla diffusione del nostro stile. p.p.s. se poi volete fare qualcosa di speciale, mettete un “mi Leggi tutto…